第一次约会的重要性不用多说，大家都知道。心理学上也有首因效应：交往双方形成的第一次印象对今后交往关系有着重要的影响。

虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。

如果你能在初次约会时给对方留下良好的印象，那么他就愿意和你接近，彼此也能较快地取得相互了解，并会影响对方对你以后一系列行为和表现的解释。

举个反面例子，红娘老师之前有个会员，她跟心仪的男生第一次约会，约完会后不明所以的被男生发了好人卡。老师让女生仔细回忆了一下约会的详细情况，然后发现了三点错误：

● 1、穿着用力过猛：低胸连衣裙加恨天高，女生想着第一次约会，一定要隆重对待，把自己的晚礼服找出来了，手链项链耳环全副武装，简直是行走的闪光灯；

● 2、说话语无伦次：由于太过紧张激动，第一次约会女生说话有点语无伦次，没有展现出自己聊天中的俏皮可爱；

● 3、没有注意餐桌礼仪：女生吃饭一直比较挑剔，在这次约会中呢，也没有特别注意，在吃菜的时候一直挑来挑去；

 其实这些都会给男生留下了深刻的负面印象，也怪不得男生给他发放好人卡。