One

保持交流的平衡性
我们和对方约会的时候，如果一直是我们说对方听，你会很快不知道该聊什么好，并不会把气氛变得非常尴尬，因此我们要保持交流的平衡性，说同样时间的话。

Two
注意面部表情和眼神交流
第一次约会，就是一个试探的过程，因此你要控制好你的面部表情，哪怕对方说一些你不是很赞同的话，也不要露出嫌弃等表情来，同时也要注重和对方的眼神交流，眼神接触时可以保持的久一点，看到对方害羞移开眼光为止。

Three

说一些你的糗事
第一次约会，如果不知道聊什么好，那么可以聊聊你的童年糗事，尽量让约会的气氛比较轻松愉快，对方知道了你的“秘密”为了不让你太尴尬，也会和你分享一些她的“秘密”，这样一来你们就有了共同的秘密。

Four

提前做好准备

第一次约会肯定很紧张，而我们想要消除紧张感，你可以提前做一些准备，比如对对方多了解一些，知道对方的饮食习惯、喜欢的明星等等。

不能聊什么

第一次约会，要知道聊天的禁忌，知道什么话题是不适合第一次约会聊的，比如工资、家人、前男友、对方对你的感觉等，容易引起对方的反感，让气氛变得很尴尬。

Six

准备一点小礼物

如果你有提前对女生/男生调查的话，那么可以根据女生/男生的喜好选择一些小礼物，第一次约会送女生/男生小礼物，能够体现你的细心和浪漫，给对方留下一个好印象，当然也不要送太贵重的礼物，过于贵重的礼物，对方可能不会收下。